Le bouddhisme consiste à entraîner l'esprit, et le camp d'entraînement est une méthode d'entraînement idéale pour la capacité d'attention limitée de cette génération. Les chapitres de ce livre sont une collection de lettres et de journaux intimes rédigés sur une période de huit ans, c'est pourquoi chaque chapitre ne fait qu'une page et peut être lu dans n'importe quel ordre. Les histoires, les citations inspirantes et les enseignements offrent des techniques d'amélioration de la pleine conscience auxquelles tout le monde peut s'identifier. Vous n'avez pas besoin d'être bouddhiste pour trouver ce livre motivant. Comme le dit le Dalaï Lama : « N'essayez pas d'utiliser ce que vous apprenez du bouddhisme pour être bouddhiste ; utilisez-le pour être un meilleur ce-que-vous-êtes-déjà. » Que ce soient les actes de charité de Mère Teresa, la persévérance de Gandhi ou le calme de votre tante Betty, peu importe qui vous inspire, tant que vous êtes motivé à être meilleur aujourd'hui qu'hier. Indépendamment de la religion ou de la région géographique, de la race, de l'ethnicité, de la couleur, du genre, de l'orientation sexuelle, de l'âge, de la capacité, de la flexibilité ou de la vulnérabilité, si vous faites le bien, vous vous sentez bien, et si vous faites le mal, vous vous sentez mal. Si vous êtes d'accord que le bouddhisme ne se limite pas à la méditation, mais qu'il s'agit aussi de retrousser ses manches et de soulager une partie de la souffrance dans le monde, alors vous êtes prêt à être un soldat de la paix dans l'armée de l'amour ; bienvenue au camp d'entraînement bouddhiste ! Ce livre est en état comme neuf, ayant déjà été aimé.
